Tým
Tým

Roderick Lambert

Roderick Lambert

Poradce – Hubnutí a optimalizace spánku

Poradce – Hubnutí a optimalizace spánku

Roderick Lambert je odborník na hubnutí a spánek, specializující se na efektivní a udržitelné hubnutí a synchronizaci cirkadiánního rytmu. Jeho přístup kombinuje strategické dietní poradenství—důraz na výživu na bázi zvířat a ryb, redukci sacharidů, adaptaci na tuky a půst—s praktickými zásahy do spánku založenými na expozici světlu, načasování jídel a sladění biologických rytmů.


Jako zastánce špičkových zdravotních technologií Roderick zkoumá nástroje jako je terapie červeným/NIR světlem, uzemnění, molekulární vodík a voda obohacená QELBY. Usnadňuje aplikaci kvantové biologie do každodenního wellness a optimalizace zdraví.


Roderick aktivně radí v oblasti nových terapií a přispívá k Zenith Swiss Longevity jako jak subjekt, tak propagátor inovací v oblasti personalizovaného zdraví.